Ингредиенты:

• Творог — 200 гр.
• Кефир/йогурт — 3 ст.л.
• Мед/варенье — 1 ч.л.
• Фрукты/ягоды — на усмотрение

Приготовление:

1. В пиале разомните творог вилкой.

2. Добавьте сметану и мёд, хорошо перемешайте до кремообразной консистенции.

3. Добавьте нарезанный банан, яблоко, изюм или орехи.